Moin Szene... mich beschäftigt schon geraume Zeit eine eher theoretische Frage, welche ich nun mit euch klären möchte
Also: Was kann der menschliche Stoffwechsel an einem Tag alles verarbeiten...
Angenommen ich starte meinen Tag mit einem ausgiebigen englischen Frühstück
Solltest Du Dich bisher sportgerecht ernährt haben,wirste den hohen Anteil an Transfetten gar nicht vertragen und als Erstes mal die Schüssel aufsuchen,somit isses wieder draußen
um danach direkt zu nem All u can eat Chinesen zu fahren, hinterher 10 Kugeln Eis und nen Milchshake verdrücken
Solltest Du währendessen eine über 2 stündige Hardcore-Ausdauereinheit absolvieren und die zugeführten KH als Brennstoff nutzen um die Fettspeicher zu schützen,dann wirste sehr nahe an die Aufarbeitung rankommen
und Abends als absacker 4-5 Liter Bier und 2 Pizzen zu essen...
Welche natürlich als Hüftgold verwandelt werden
Rein theoretisch natürlich...
Sagen wir einfach mal das sind rein fiktive 15k Kcal...
Wieviel kann der Körper jetzt davon wirklich verarbeiten.. Setzt er ALLES in Fett, Muskeln etc um und speichert 100% oder ist irgendwann seine maximale Aufnahmefähigkeit erreicht und nach 10k Kcal wandert der Rest ungenutzt wieder raus.
Ja, ich weiss auch, dass die Verdauung länger als 24 Stunden dauert, aber ich denke jeder kann sich jetzt denken was gemeint ist.
Also? Was sagt ihr?
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