Zitat Zitat von stoertebekerhh
hab gerade folgendes buch gelesen. da steht das aber auch mit dem insulin und den hochglykämischen kohlenhydraten vor dem training.

http://www.amazon.de/DAS-LOGISCH-ERN...1175401&sr=1-5

stimmt das denn wirklich nicht??
ich hab das jetzt für bare münze genommen und erstmal so in meinen ep eingebaut
Was soll wirklich nicht stimmen??

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