Wielange haltbar in Flüssigkeit?

[Fastpower]

vielen dank schon mal.

dann mische ich also morgens nen shake für abends und mische schon mal das glutamin rein und traubenzucker. das geht ja auch denke ich mal.

creatin kommt dann kurz vorher rein.

[cryoanabolics]

vielen dank schon mal.

dann mische ich also morgens nen shake für abends und mische schon mal das glutamin rein und traubenzucker. das geht ja auch denke ich mal.

creatin kommt dann kurz vorher rein.

mach doch alles frisch was soll der schwachsinn
ach ja oder du machst alles pulver für deine mischung einfach in den shaker und kippst frisch wasser rein
weil wasser gibts überall

[Fastpower]

ich finde das gibt immer bisschen bröckchen, zwar nur minimal aber finde wenn es länger gemischt ist , ist es besser aufgelöst.

und jetzt kommt sicher die frage welches whey ich benutze. ist bei jedem so.
bin in der beziehung schwierig ;o)

[cryoanabolics]

ich finde das gibt immer bisschen bröckchen, zwar nur minimal aber finde wenn es länger gemischt ist , ist es besser aufgelöst.

und jetzt kommt sicher die frage welches whey ich benutze. ist bei jedem so.
bin in der beziehung schwierig ;o)

nimm das complete whey von cytosport lösst sich extrem gut und is ne mischung aus concentrat und hydrolysat optimal