Plötzlich Verstopfung

[/MARKUS\]

Leinsamen würden nur was bringen wenn du dazu auch ausreichend trinkst!

Sonst würde ich es auch einfach mal mit viel trinken probieren, also wirklich viel trinken!

Wieviel trinkste denn ungefähr an einem tag?

[sasic2]

Schwer zu sagen. Generell trinke ich recht viel. Aber wieviel ich in den Tagen getrunken habe und obs eventuell weniger war weiß ich nicht.

Ich habe die Leinsamen mit etwas Wasser und Quark gemixt und dann getrunken. Könnte das der Auslöser sein, dass man wenn man nicht direkt zu den Leinsamen sehr viel trinkt dann sowas bekommt? Das wäre ja ein Hammer. Dann nehm ich den Mist nicht mehr.

[/MARKUS\]

Wüsste eh keinen grund leinsamen zu nehmen?

Klär mich mal auf, aus welchem grund du die nimmst ( ernsthafte frage )

Ja genau so ist's nämlich auch... als zivi im heim haben wir den ein oder andernen alten menschen leinsamen gegeben das es eben besser "flutscht", sobald du die danach dann aber nicht zum trinken gebracht hast ists genau aufs gegenteil hinausgelaufen

[Devil24]

Apo -> Microklist -> gut isses!

[Insane1]

Ich hab mit Leinsamen auch keine guten Erfahrungen ... Hatte zwar den gewünschten effekt nur 10 fach so stark

[JammyL]

Leinsamen - > wichtige Omegafettsäuren