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Ich hab mich irgendwann mal angemeldet.
Hab jetzt genügend Zeit und Geld um richtig ins Fitnessstudio zu gehen.
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würd mich mal interessieren wie man füße trainiert 
zum 3463457x: gezielt abnehmen geht nicht!
aber durch einen muskelaufbau mit moderatem kcal-überschuß und cardio dürfte sich mit der zeit dein erscheinungsbild positiv verändern und auch dein bauch besser aussehen.
und bevor du fragst: einlesen
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Ich bin Schwabe da gibt es nur Füße
Ich weiß nicht wo ich lesen anfangen soll. Internet oder Zeitschriften Bücher?
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 Zitat von Sapr
Ich bin Schwabe da gibt es nur Füße
Ich weiß nicht wo ich lesen anfangen soll. Internet oder Zeitschriften Bücher?
Hier im Forum - alles wo "wichtig" vorne dransteht.
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Ihr seid ja vielleicht "nett" zu Neulingen  .
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Discopumper/in
Zitat von luigicross
Ihr seid ja vielleicht "nett" zu Neulingen .
wer nicht lesen will, muss bestraft werden 
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