Aminosäuren als Tabletten - Frage zur Zusammensetzung

[Doppelbock]

Auch wenn du das jetzt sicher nicht gerne hörst, gib dein Geld nicht für sowas aus wenn du nen Anfänger bist.

Mach dir nen ordentlichen EP und nimm genug Eiweiss zu dir. Die ganzen spezial Sachen brauchst du nicht.

[Myrdak]

sorry, ich bin auch kein chemiker und hab mir über die gebaue zusammensetzung nch keine gedanken gemacht. aber wenn du nach dem train was zu dir nehmen wills,t dann kaufe die ein hochwertiges mehrkomponenten-eiweis oder noch besser ein whey-proteinpulver ... das sollte für jemanden reichen der im anfängerforum postet.

ach ja, un d immer schön fete trainieren, sonst kannst du pülverchen fre*** wie du willst und es tut sich nix