ja ich achte halt während der Woche ( Mo-Sa ) immer darauf, dass ich "sauber" esse, dann am Sonntag, habe ich nicht so ein Fresstag wie in der AD, sondern Esse halt mal das worauf ich bog habe...

Ich glaube sonst würde ich durchdrehen..

Habe es auch mal mit Cheatmeals probiert, aber da kann ich mich immer nicht bremsen und dann bleibt es nicht dabei.. deswegen lieber ein Tag wo man mal sündigt und dann ist gut...

Machen das die Profis auch so... kann ich mir garnicht vorstellen... aber wenn man überlegt.. sind ja auch nur Menschen

Mfg