hallo @alle brauche hilfe von euch

[don-eto]

erlich gesagt habe ich garnicht geachtet

ich nehme ja seid 3 wochen tt und titan kohlendrahte

ich brauche ne tabelle was ich alles kaufen kann wie zb fisch usw

habt ihr parr tabellen für mich
danke

[LuckySlevin]

erlich gesagt habe ich garnicht geachtet

ich nehme ja seid 3 wochen tt und titan kohlendrahte

ich brauche ne tabelle was ich alles kaufen kann wie zb fisch usw

habt ihr parr tabellen für mich
danke

lies dich doch bitte im Ernährungsbereich richtig ein. Einkaufslisten solltest du auch zur genüge finden, du solltest jedoch die Ernährung deinen persönlichen Bedürfnissen anpassen.
Am besten ermittelst du deinen genauen Kalorienbedarf und machst dann einen EP nach dem du dich richten kannst.

[Ginzibezwinger]

Denselben Beitrag hat er schon im Anfängerforum aufgemacht.

Bitte schließen!

[Insane1]

Seltsamer Mensch mit vier Buchstaben ?

fängt mit N an und hört mit ERD auf !

[Thai-Boxer]

Wer glaubt ihm das Foto ohne Ahnung vom Essen?!

[luigicross]

Wer glaubt ihm das Foto ohne Ahnung vom Essen?!

Mhmhmh....gute Frage .

[stonsen]

der typ hat doch vor 2,3 tagen schonmal nen thread aufgemacht mit dem gleichen bild und den gleichen fragen ^^