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75-kg-Experte/in
Selbst geringste Wölbungen der Spiegeloberfläche verzerren das Bild ungemein, umso mehr, je weiter Du von dem Spiegel entfernt stehst.
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Wurde fast alles gesagt 
Licht, Schatten, Qualität und Selbstwahrnehmung spielen da zusammen.
Ein davon passt eh nie
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Zudem ist im Spiegel ja auch alles Spiegelverkehrt, was teilweise auch zu Illusionen führen kann. Aber für die Motivation ist ein Blick in den Spiegel immer gut!
Auch wärend dem training
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Bei uns im Studio hängen in der Umkleide keine normalen Spiegel,sondern so Zerrspiegel.Natürlich nicht so extrem wie auf der Kirmes,aber den meisten gefällt was sie sehen.Den Garderobenspiegel nutzt keiner,komisch
Bei den Frauen hängt wahrscheinlich das Gegenstück,wo der zu große A*sch gestaucht wird.
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Sportrevue Leser
Ist es bei euch auch so, dass ihr besonders im Spiegel in der Umkleide vom STudiobesonders gut ausseht? Irgendwie ist da ne besondere Beleuchtung oder so, dass man ja zufrieden nach hause geht und nicht daran denkt sich abzumelden.
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bei uns im studio sieht man eher *******e im spiegel aus
aber alles steht und fällt mit dem licht. im bad hat man meistens licht von vorne oben und das wirft dann schatten
im raum fotografiert hat man licht von fenstern und oder mehreren lampen - das licht kommt aus jeder ecke, schatten werden weich und konturen verschlucken
wenn bodybuilder fotografiert werden sollen verwenden fotografen meistens striplights mit waben vorsatz. die machen dann ein sehr hartes licht = viele schatten = viele konturen und 3 D effekt
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Bei uns im Studio hängen normale Spiegel, dafür schüttet der trainer Serotonin in die Proteinshakes
Wäre mal ne Idee um seine Kunden zu halten
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 Zitat von Dolobra
Ist es bei euch auch so, dass ihr besonders im Spiegel in der Umkleide vom STudiobesonders gut ausseht? Irgendwie ist da ne besondere Beleuchtung oder so, dass man ja zufrieden nach hause geht und nicht daran denkt sich abzumelden.
bei meinem mcfit is es auch so, im spiegel in der umkleide sieht man doppelt so breit aus, liegt wohl auch am pump aber die beleuchtung is auch nich schlecht, kann mir vorstellen dass die sich da schon n paar gedanken gemacht haben.
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Eisenbeißer/in
war da nich ma was mit selektiver wahrnehmung oder so?
die kamera macht das dementsprechend objetiver.
bzw isses auch schwieriger zum zeitpunkt des fotos alle muskeln passend anzuspannen.
beim posen vorm spiegel kann man jeweils noch mal den zu betrachtenden muskel mehr anspannen. und der zeitpunkt der stärksten kontraktion prägt sich dann im kopf fest.
so würd ich das in etwa zu erklären. dazu kommen natürlich noch schlechtes licht etc zum zeitpunkt des fotos.
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