Beta Alanin verhindert ein übersäuern der Muskulatur da es die Ansammlung (bis zu einem gewissen Grad) an Milchsäuren verhindert. Dadurch kann eine Leistungssteigerung im Kraft sowie Ausdauerbereich erziehlt werden.

Dies ist aber nicht die Lösung deines Problems. Aber ein guter Pump kann deine Psyche unterstützen. Durch den besseren Pump hat man mehr Spaß beim Training. Mehr Spaß beim Training = mehr animation zu trainieren. Ich denke das es wie schon gesagt deine Psyche/Trainingslust unterstützen kann