Kre Alkalyn wichtige fragen

[Domnl]

hmm okai aber ich habe gehört und auch gesehen das cratin viel bringen soll :P

Ich könnte dir auch einreden, dass ein bißchen Zuckerwasser viel bringt. Der Placeboeffekt ist bewiesenermaßen bei Creatin genauso groß, wie der eigentliche Effekt. Sprich, wenn man fest dran glaubt, dann tut sich auch was.

Wenn du allerdings eine grottige Ernährung und mieses Training hast, nutzt dir kein Supplement der Welt etwas. Daher solltest du dich erstmal über solche Sachen informieren, bevor du überteurten Quatsch kaufst.

[kaputo]

Wenn du allerdings eine grottige Ernährung und mieses Training hast, nutzt dir kein Supplement der Welt etwas. Daher solltest du dich erstmal über solche Sachen informieren, bevor du überteurten Quatsch kaufst.

yau