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oh ein Bild habe ich vergessen
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Eisenbeißer/in
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Eisenbeißer/in
 Zitat von SHOM
Schultern?
Das da über den Schulterblättern! ...  nicht vergessen !
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Zitat von gen1al
Das da über den Schulterblättern! ... nicht vergessen !
Was ist denn mit den Schultern? Sprich dich ruhig aus... 
Sieht gut aus alles, weiter so Junge!
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Zitat von gen1al
Das da über den Schulterblättern! ... nicht vergessen !
Was ist das??? ;D
Ja habs vergessen??  bitte schlag mich nicht dafür 
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Neuer Benutzer
Am unteren Rücken haperts noch ziemlich. Achte auch auf die Kreuzhebetechnik und steiger dich nach und nach! Dann wird das schon laufen!
Ansonsten ordentliche Entwicklung und nachwievor viel Spaß am Eisen!
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60-kg-Experte/in
muss auch ausnahmsweise mal sagen, dass es für die Zeit ganz ok ist
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