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http://www.fitness-xl.de/uebungslehre/muskel/143.jpg -> Rudern vorgebeugt
http://fitness-barnim.de/blog/klimmi_01a.jpg -> Klimmzüge
http://www.fitness-xl.de/uebungslehre/muskel/117.jpg -> Kreuzheben
http://www.fitness-xl.de/uebungslehre/muskel/81.jpg -> Kniebeugen
http://www.fitness-xl.de/images/MS_Brust.jpg -> Bankdrücken/Dips
http://www.fitness-xl.de/uebungslehre/muskel/102.jpg -> Frontdrücken/Military Press
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