Gutes, günstiges Mehrkomponentenprotein?

[Daywalker87]

Cool werde das mal probieren! Aber schade das es nur 3 Sorten gibt.

Bin noch sehr unerfahren mit Supplementen... hoffe ich frage nicht zu viel

Wann nimmt man denn so ein ESN 3 Komponenten und wann so ein ESN mit nur Casein?

Muss dazu sagen bin schon seit 3 Jahren dabei und habe schon schön was antrainiert aber da man damaliger Trainer Vertriebler von AllStars ist bin ich die teure Schiene gefahren... schmecken ja auch genialst aber das ist mir doch zu viel Geld...

[kaputo]

Cool werde das mal probieren! Aber schade das es nur 3 Sorten gibt.

Bin noch sehr unerfahren mit Supplementen... hoffe ich frage nicht zu viel

Wann nimmt man denn so ein ESN 3 Komponenten und wann so ein ESN mit nur Casein?

Muss dazu sagen bin schon seit 3 Jahren dabei und habe schon schön was antrainiert aber da man damaliger Trainer Vertriebler von AllStars ist bin ich die teure Schiene gefahren... schmecken ja auch genialst aber das ist mir doch zu viel Geld...

das casein nimmt man abends ein. das andere zwischendurch.

ich mache es so

morgens nehme ich das elite pro. nach dem training whey mit dextrose oder maltodextrin. abends casein wegen der langhaltender versorgung.

[kkompa]

naja aber so günstig finde ich das jetzt auhc nicht, wenn man das mal hochrechnet sind das auf 2kg 50 euro da ist der unterschied zu denen von weider auch nicht so groß

[kaputo]

naja aber so günstig finde ich das jetzt auhc nicht, wenn man das mal hochrechnet sind das auf 2kg 50 euro da ist der unterschied zu denen von weider auch nicht so groß

Mengenstaffelpreise:
ab 2 Stück - 19,95 €
ab 4 Stück - 17,95 €

nix 50 euro

der unterschied zu weider ist der höhere caseingehalt und der 25fach höhere anteil von eiprotein. weider hat nur 1% drin.

[chikiwiki]

ich finds quatsch, dass sich die leute whey + mkp + casein kaufen. normalerweise reicht ein whey + VERNÜNFTIGE ERNÄHRUNG

[kaputo]

ich finds quatsch, dass sich die leute whey + mkp + casein kaufen. normalerweise reicht ein whey + VERNÜNFTIGE ERNÄHRUNG

finde ich nicht. so finde ich es optimal. statt so viel whey zu trinken, trinke ich halt einen shake davon, einen shake hiervon. letzten endes ist es doch gleich.

[chikiwiki]

ich trink whey nur eine kleine menge morgens mit haferfocken und nach dem training, der rest is quark, fleisch etc.

[Mephisto]

ich finds quatsch, dass sich die leute whey + mkp + casein kaufen. normalerweise reicht ein whey + VERNÜNFTIGE ERNÄHRUNG

So unterschiedlich sind die Meinungen.
Ich nehme seit längerem nur noch ein Mehrkomponenten Protein.

MfG
M.

[tintifax_2]

So unterschiedlich sind die Meinungen.
Ich nehme seit längerem nur noch ein Mehrkomponenten Protein.

MfG
M.

Und ich überhaupt nicht mehr. Nur noch Whey in Wasser