Erstmal vielen Dank für die Antworten.
Ich denke die Technik war bzw ist relativ sauber, Brust und Trizeps haben sich äußerlich definitv verändert.
Edit:

Daten:
-1,89 Groß
-zuvor keinen Sport getrieben also mit ca 30kg BD angefangen
-Training nach WKM, also TE1 mit BD im wechsel mit TE2 jeden 2. Tag (ab und an 2 Tage Pause)
-Steigerungen sind seit Trainingsumstieg auf WKM ca. 2,5-5 kg bei eigentlich jeder Übung (vorher nicht alle der Grundübungen gemacht)