Ich hab das selbe Problem und muss zugeben das ich recht schwer bin. Naja schiebt es nicht da drauf. Mein Orthopäde meinte, wenn es schmerzfrei ist liegt es daran das der Sehnenapparat schlicht und einfach nicht warm genug ist. Sobald es Schmerzen gibt (wir reden hier nicht von..aua das tat weh, sondern von richtigen) sollte man einen Arzt aufsuchen.
Also vllt. mal zum testen, ob es bei euch die selbe Problematik ist...Aufwärmen dann nochmal probieren wirkte bei mir wunder^^