Zitat Zitat von Fabioloso86
Ne nicht McFit aber sowas in der Richtung

Hm....sagen wirs mal so! Ich hab von Natur aus eigentlich schon gut Masse!
Bin jetzt nicht Fett oder so hm... sonder einfach von Natur aus breiter würde ich jetzt sagen

Hab halt davor nie wirklich Sport gemacht! Und mit der Definiton wollte ich halt die Muskeln die ich bis jetzt habe schonmal etwas in Form bringen!

Hab ja anfangs 80 Kg gewogen als ich mit diesem Sport angefangen habe und mittlerweile sind es ja schon 85 Kg!
du verschenkst doch nur zeit mit dem definieren, da du in dieser zeit nicht aufbaust. an definieren kannste nach 3 Jahren denken, da kannste dann richtig was raus holen, aber jetzt noch viel zu früh. aber ist natürlich deine Sache
so on, keep on pumping