So! Habe bisher eine Kreatin Kur hinter mir und bin ja von dem Zeug sehr angetan...trotzdem werde ichs net mehr nehmen, weil ichs einfach net mehr brauche. Ich sehe darin auch keine Gefahr....so ne Kur damit ist mal ganz nett und schlimme Folgen sind da für mich auch nicht wirklich denkbar.

Jetzt habe ich aber jemanden kennengelernt, der wehement das Zeug runter macht...von Spätfolgen spricht...des würde Nieren und Leber schädigen..usw.

Ist da etwas dran!? Also ich dachte ja, ich wäre umfassen informiert und ich weiss dass der Abbaustoff von Kreatin (ich glaube es war Kreatinin) bei mehr Kreatin auch mehr wird und dass genau dieser Stoff auch bei Nirenschäden in grösserern Mengen auftritt. Deswegen könnte es den schein haben, man hätte einen Nierenschaden.

Naj...vielelicht klärt mich da nochmal wer auf,falls ich absolut falsch liege und Kreatin doch das Teufelszeug vor dem Herren ist!