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Hybrid-Darstellung

  1. #1
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    und ihr nehmt es wie auf der packung und nicht vor dem trainig sondern vor den mahlzeiten ? mein preworkoutshake hat halt creatin auch drin daher frage ich und arginin

  2. #2
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    immer rein mit klappt schon,keine wissenschaft draus machen lohnt sich ned.

  3. #3
    Eisenbeißer/in Avatar von kkompa
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    Zitat Zitat von Intensität
    und ihr nehmt es wie auf der packung und nicht vor dem trainig sondern vor den mahlzeiten ? mein preworkoutshake hat halt creatin auch drin daher frage ich und arginin
    ich nehms generell nur vorm training, einfach für den pumpeffekt. 5 stück ne halbe stunde vorher und du hast spaß

  4. #4
    Was war die Frage? Avatar von tintifax_2
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    Zitat Zitat von Intensität
    und ihr nehmt es wie auf der packung und nicht vor dem trainig sondern vor den mahlzeiten ? mein preworkoutshake hat halt creatin auch drin daher frage ich und arginin
    4 morgens, 4 abends. Ich wiege über 100 kg, daher 4 Stück.
    Mittags lasse ich aus, da ich keinenUnterschied festgestellt habe.
    Ich habe es für fast 3 Monate genommen. Als die Wirkung anfing nachzulassen, bin ich für etwa eine halbe Packung auf Epozine umgestiegen und habe dann fast 2 Monate Pause gemacht.
    Seit letzter Woche mache ich einen neuen Durchgang

  5. #5
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    ok aber kein arginin dazu ? bestell morgen mal 3 dosen.

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