Mein Plan zur Anabolen Diät als Datei

[H_D]

ach so ok. aber beim anfang der ad sollte man meines wissens am anfang noch kein kcal-defizit einplanen, da die umstellung für den körper eh schon extrem ist. steht aber glaub ich auch im sticky

[Gunnery]

ach so ok. aber beim anfang der ad sollte man meines wissens am anfang noch kein kcal-defizit einplanen, da die umstellung für den körper eh schon extrem ist. steht aber glaub ich auch im sticky

Ja da magst Du Recht haben, hab ich auch so gelesen, ich kann mich aber an solche Entwöhnungen unter körperlicher Belastung recht gut adaptieren.Musste ich schon mehrmals beruflich bedingt....wenn Du in mein Profil siehst kannst dir das vielleicht vorstellen