@ Martin:

Ging eigentlich immer davon aus, Mike sei der "Erfinder", ok, wieder was gelernt. War Arthur Jones nicht auch Konstrukteur von Trainingsgeräten (Nautilus?)
PS.: Dein Anhang ist lustig. Wünschte es wär so. Der Wille reicht bei mir auch für 7 x Training die Woche, die Bänder und Gelenke leider nicht...