Den Bauch bekommst du weg mit einer Diät - Cardio wirkt da nur unterstützend.

Verzichten sollte man trotzdem nicht drauf.

Wie oft gehst du denn trainieren und wie oft machst du Cardio ?

Trink dir mal nen Kaffee vorm Cardio , da fühlt man sich gleich viel energiegeladener .. ich zumindest