bei mir ist das so ich habe sehr ausgeprägte Schulterköpfe alle drei Partien sind sehr massig und schauen gut raus meine brust ist etwas kleiner als die schultern und da ich dieses defizit aufhohlen muss habe ich follgendes gemacht vor dem brusttraining die schulter leicht ermüden lassen durch beispielsweise Frontheben so bewegst du zwar nicht mehr so viel Kilos mit der brust aber das was du drückst drückt auch wirklich die brust und die erfolge werden viel besser ausfallen als wenn man das nicht tut. Da der Deltamuskel ein Antagonist unteranderem ist nimmt er viel arbeit der brust am wenn man sie zuvor leicht ermdet arbeitet sie nicht mehr so gut mit und die brust ist mehr gefordert so kann man seine schwächen zu stärken teilweise machen.