Im Ernährungs- und Abspeck-Forum gibt es gute Tips um abzunehmen, der beste Schutz
vor Muskelabbau ist gutes Training Steht einiges in den Wichtig-Stickys im Anfängerforum.

Zu dem "Amino Liquid":
Brauch es auf, und kaufs am besten nie wieder. Gute Ernährung und wenns denn sein soll,
ein gutes Whey-Prot. ist besser.

Das Aminoprofil läßt darauf schließen, das zur Herstellung billigstes kollagenes Eiweiss/Gelatine
verwendet wurde.

L-Cystein 200 mg
ausser Gelatine wurde noch ein andres, nicht sehr hochwertiges Eiweiss in geringer Menge verwendet,

L-Hydroxlysin 900 mg
L-Hydroxyprolin 11970 mg
und diese beiden haben in einem guten Produkt nichts verloren, das sind Abbauprodukte.

Tu Dir einen Gefallen und lies die Stickys in den Foren durch, dort wirst Du viele Tips erhalten.

Gruss, Micha