trizeps größe

[/MARKUS\]

ja, is was dran ... der trizeps ist ein dreiköpfiger muskel, im gegensatz zun bizeps der nur zwei köpfe hat ... daher macht er einen großen teil der oberarm-massse aus

und ...

Dit heißt das wir bald keine bizeps- sondern nur noch trizeps pumper haben ...

frei nach dem motto: "ey alda hab gelesen das d trizeps ja viel größer ist, auf lass uns ab jetzt 6 übungen à 4 sätze für trizeps machen, bizeps brauchste gar nicht trainieren, wenn du den nicht trainierst, sondern nur trizeps wird dein arm viel schneller dick "

So entstehen mythen ( und bald können die studios ihre tollen bizeps geräte gegen trizeps maschinen eintauschen )

[Myrdak]

hallo markus ... dann sag aber bitte auch was an meiner aussage falsch war!

dreiköpfig stimmt imo ...

und einen großen teil der masse macht er auch aus ... oder wie groß der teil ist hab ich nirgendwo behauptet ...

[/MARKUS\]

hallo markus ... dann sag aber bitte auch was an meiner aussage falsch war!

dreiköpfig stimmt imo ...

und einen großen teil der masse macht er auch aus ... oder wie groß der teil ist hab ich nirgendwo behauptet ...

Hab ich gesagt das deine aussage nicht stimmt? Muss ich dann wohl irgendwie überlesen haben

Die antwort war auf das "und jetzt? " am ende deiner antwort bezogen.

War nicht ganz ernst gemeint, nur vllt hat deine antwort bei ali, murat und co jetzt ne neue trizeps - mania ausgelöst und wir sehen bald keine grüppchen mehr vorm spiegel mit handy und netten mützchen curls machen sondern nur noch french press, kabel- zug und co.

[Myrdak]

Hab ich gesagt das deine aussage nicht stimmt? Muss ich dann wohl irgendwie überlesen haben

Die antwort war auf das "und jetzt? " am ende deiner antwort bezogen.

War nicht ganz ernst gemeint, nur vllt hat deine antwort bei ali, murat und co jetzt ne neue trizeps - mania ausgelöst und wir sehen bald keine grüppchen mehr vorm spiegel mit handy und netten mützchen curls machen sondern nur noch french press, kabel- zug und co.

ahh ... hab es irgendwie als leichten seitenhieb aufgefaßt ...

das "und ..." am ende des postings war als "frage" an den te grichtet was er eigentlich mit seinem post uns sagen oder besser fragen wollte ...

und wenn ich die antwort an die oben genannte grupge gerichtet hätte ... hätt das so ausgesehen:

ey, alda ... triseps is voll krass ey ... must du auch machen

peace

[eldenmax]

Also immer schön Klimmzüge machen wg. Trizeps.

[Grammostola]

Also immer schön Klimmzüge machen wg. Trizeps.

Und Kniebeugen für die Schultern und Kreuzheben für den linken kleinen Zeh

[eldenmax]

Und Kniebeugen für die Schultern und Kreuzheben für den linken kleinen Zeh

Nun, bekanntlich sind zwei der drei Trizeps-Köpfe (nur) Ellbogenstrecker, der dritte ("langer Kopf") dagegen ist vornehmlich Synergist für das Zurückführen der Oberarme, wie es z.B. bei Klimmzügen, Latzügen oder Überzügen vorkommt (d.h. anatomisch gesehen Retroversion bzw. Adduktion).

Wer also Wert auf seinen Trizeps legt, der hat neben den Mehrgelenks-Druckübungen (BD, Dips, MP etc) oder isoliertem Trizepsdrücken aller Arten auch Klimmzüge oder vergleichbares drin, ja. Aber mir ist natürlich klar, dass ein Vollprofi wie Du das ja alles schon weiß.

[/MARKUS\]

ahh ... hab es irgendwie als leichten seitenhieb aufgefaßt ...

das "und ..." am ende des postings war als "frage" an den te grichtet was er eigentlich mit seinem post uns sagen oder besser fragen wollte ...

und wenn ich die antwort an die oben genannte grupge gerichtet hätte ... hätt das so ausgesehen:

ey, alda ... triseps is voll krass ey ... must du auch machen

peace

Schmarrn

einem PITT anhänger hätte ich nicht in der form geantwortet

in diesem sinne ...

Peace

[starkeranfänger]

Hab ich gesagt das deine aussage nicht stimmt? Muss ich dann wohl irgendwie überlesen haben

Die antwort war auf das "und jetzt? " am ende deiner antwort bezogen.

War nicht ganz ernst gemeint, nur vllt hat deine antwort bei ali, murat und co jetzt ne neue trizeps - mania ausgelöst und wir sehen bald keine grüppchen mehr vorm spiegel mit handy und netten mützchen curls machen sondern nur noch french press, kabel- zug und co.

1.ein breiter oberarm mit SCHLECHTEM bizeps sieht nicht so toll aus (finde ich)

2." vllt hat deine antwort bei ali, murat und co jetzt ne neue trizeps - mania ausgelöst "

warum nicht bei hans und peter?

bist du ein NAZI ?

mag möglich sein, dass es asoziale ausländer gibt, dass heisst aber immer nocht nicht, dass alle so sind !

[Grammostola]

bist du ein NAZI ?

mag möglich sein, dass es asoziale ausländer gibt, dass heisst aber immer nocht nicht, dass alle so sind !

blablabla immer dieses möchtegern-linke Getue nur wenn mal jemand auf den üblichen Ausländerklischees rumreitet (die in verdammt vielen Städten nunmal nicht von ungefähr kommen).

Das nächste mal wenn jemand fragt ob du einer von diesen Bodybuildern bist kannst du ihn ja anschreien und fragen was für ein "intolerantes Arschloch" man eigtl sein kann.

Das wäre ungefähr eine genauso unangemessene Reaktion wie dieses saudumme "Nazi"-Gewäsch sobald jemand es wagt auch nur einen Wortwitz auf kosten unserer geliebten Migrationshintergründler zu machen.

Für die meisten denkenden Menschen bist du mit so einer Reaktion einfach nur eine lächerlich überempfindliche Nervensäge ähnlich dem Zentralrat der Juden.

****** Sozialhypochonder.....