Zitat Zitat von Runsky
tag.
könnt ihr nicht alle mal aussagekräftige titel nehmen?
"rücken/nacken" . was soll der ******. wieso schreibst du nicht:
"Rücken-/Nackenschmerzen bei Bauchmuskeltraining. Was dagegen tun?"

so weiß man 1. um was es geht
und 2. obs ne frage, nen infotext oder sonst was ist

ist genau so dumm wie "ich bin anfänger", "helft mir", "bauchmuskeln"....

Beruhig dich mal du 90kg-Bankdrücker bei 34er Oberarm.
Kann nicht jeder perfekt sein,außerdem ist er nicht lang dabei.



MFG, FerrisMC!