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  1. 06.06.2010, 11:11 #11
    Alph0r
    Alph0r ist offline
    Neuer Benutzer
    Registriert seit
    01.02.2010
    Beiträge
    34
    Sinnloser Thread. Als ob man am besten aufbaut wenn man einfach irgendwelche Killerübungen bunt zusammenwürfelt.
    ZitierenZitieren
  2. 06.06.2010, 12:51 #12
    Mephisto
    Mephisto ist offline
    Sportstudent/in
    Registriert seit
    21.08.2001
    Beiträge
    1.742
    Ich werde meine Trainingspläne hier nicht posten denn dazu ist der Thread hier nicht gedacht!
    Warum hat er das bloß geschrieben, aber macht ihr mal die Arbeit für ihn

    MfG
    M.
    ZitierenZitieren
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