Zitat Zitat von Alexx
Hat nichts mit kalorien reduzieren zu tun. Wenn kohlenhydrate = 0 stellt der koerper auf fettverbrennung um bis das idealgewicht erreicht ist. Selbst wenn man 5000 kal/tag isst.
Fett das mit der nahrung aufgenommen wird bleibt solange im blut bis es verbraucht wird oder wird ueber den darm ausgeschieden. nahrungsfett kann nicht als fettdepot gespeichert werden (hat man durch radioaktiv markierte fettmolekuele nachgewiesen)
Diaet mit Kalorien reduzieren hat nur kurzfristigen erfolg. und ist schaedlich wegen naehrstoffmangel.
Wie bitte?

Es gab ja schon immer äußerst skurrile Beiträge in diesem Forum. Aber das schlägt dem Faß den Boden aus.

Ich frage mich wirklich, was ich einschmeißen muß, um an so einen Schwachsinn glauben zu können?