Zitat Zitat von krusch lee
jaaa... habs eh geckeckt... werd mal die nächsten 14tage mitschreiben was ich so esse.

Den gestrigen Tag hab ich schon, bin da auf ca. 2100kcal gekommen


greetz
Was? Also wenn du imme so isst..dann versteh ich nicht wieso du so aussiehst wie du aussiehst Also in Bezug auf deine Kfa.
Dein Training ist top,klasse Leistung..auch wenn das rumgeschrei d.ämlich wirkt