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Thema: AD Kalorien

Hybrid-Darstellung

  1. #1
    BB-Schwergewicht Avatar von rebelwithacause
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    ich frag' mich sowieso wie man so wenig essen kann. bin jetzt in der 2.woche AD und fahr' ~2500kcal (letzte woche 2700, hab' aber auch fast bei 100kg angefangen) und ich wüsst' jetzt schon kaum, wo ich noch einsparen sollte.

  2. #2
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    seh ich genau so!

    einfach den ganzen tag über verteilt futtern.. kommt man LOCKER auf seine kalorien!

  3. #3
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    seh ich genau so!

    einfach den ganzen tag über verteilt futtern.. kommt man LOCKER auf seine kalorien! zumal man sowieso fettreich essen sollte.. und da führt das eine zum andern

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