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Sportstudent/in
Durchaus möglich.
Ich habe im Jahr 2007 innerhalb von ca 8 Wochen 19 Kilo verloren.
von 90 auf 71kg!
Ging ohne Prbleme.
Hohes Defizit, morgens 6 Uhr laufen, mittags 14 Krafttrain! (täglich)
Kaum Fett und Carbs gegessen. so gut wie nur Proteinreiche sachen.
Fragt aber nicht wie es mir ging. Sah nicht sehr gut aus. Viel Magermasse flöten gegangen. Kraftwerte enorm gesunken. etc.... Zum Schluß hin, hatte ich teils echt schon Eßstörungen.
Ne ne nich nochma sowas....
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