Zitat Zitat von ElGrapadura
Euer Kalorienverbrauch in Ehren, aber hier steht schon viel Blödsinn.
23Km mit dem Rad sind nicht viel, verbrauchst vielleicht 500kcal.
Du hast das "und zurück" übersehen, d.h. insgesamt 46km. 1200kcal wenn ich gemütlich fahre (28km/h) und 1400kcal wenn ich so schnell fahre wie ich kann (31km/h).
Die Werte sind von meinem Fahrradcomputer, der mein Alter, Gewicht, Geschlecht und meinen Puls kennt.
In 6 Monaten bin ich kein Fettsack mehr .