wie oft soll man bauch trainieren?

[asrail]

Wenn du die Mädels beindrucken Willst im Schwimmbad dann musst du dir halt irgend welche Zeitungen kaufen wie die Gala oder weis Gott was es da noch gibt

Und dann? Verschenkt er die Gala und die lassen ihn dann ran oder wie läuft das? #popcorn Erzähl mal

[-Thomas-]

Und dann? Verschenkt er die Gala und die lassen ihn dann ran oder wie läuft das? #popcorn Erzähl mal

Ne aber in der Gala und denn ganzen men's health stehen doch Tips für so Jungs wie man ein Six Pack in paar Wochen hat und Rezepte für irgend welche Krepps und Salate