Wer macht alles Thaiboxen?

[PUMPAnickel]

Egal ist es sicher nicht, ob man dünn oder muskulös ist, aber ausschlaggebend ist es nicht. Ist man technisch, bezüglich der Abhärtung und konditionell auf gleichem Niveau, hat man mit mehr Masse + Kraft definitiv Vorteile (was sich aber durch die Einteilung in Gewichtsklassen wieder relativiert).

Zu unterscheiden sind eben auch die Kampfsportarten. Beim Thaiboxen hat man z.B. Vorteile im Clinch. So habe ich selbst festgestellt, dass viele Kampfsportler ohne Kraftsport-Hintergrund meinen Griff nicht lösen konnten; desweiteren waren sie leichter zu Fall zu bringen.

Will man aber vordergründig für den Kampfsport trainieren, so sollte man auch kampfsportorientiert trainieren. Als Anfänger braucht man da eh kein spezielles Training im Fitnesscenter. Über eine gezielte Massezunahme sollte man dann auch erst nachdenken, wenn man eine gewisse Basis (Technik u. Kondition) hat. Da ich z.B. genügend Masse habe, trainiere ich etwa fast ausschließlich im Maxkraft-, Schnellkraft- sowie Kraftausdauerbereich.

[konsoleforce]

genau auf die Gewichtsklassen wollte ich ja hinaus - deswegen meinte ich das es "uninteressant" ist.
Natürlich spielt die Kraft eine wichtige Rolle,trainiert sollte man sein - meinte ja auch nur das man kein übelster Ochse sein muss um im Kampfsport was drauf zu haben.
Beste Beispiel haste,wenn du mal mit nen paar Türstehern sparring machst,ich mein wenn se treffen dann hämmerts auch in der Birne,aber gehste auf die Beine haben se verloren - ist vieles ne Techniksache und Erfahrungssache

[frank Mir]

genau auf die Gewichtsklassen wollte ich ja hinaus - deswegen meinte ich das es "uninteressant" ist.
Natürlich spielt die Kraft eine wichtige Rolle,trainiert sollte man sein - meinte ja auch nur das man kein übelster Ochse sein muss um im Kampfsport was drauf zu haben.
Beste Beispiel haste,wenn du mal mit nen paar Türstehern sparring machst,ich mein wenn se treffen dann hämmerts auch in der Birne,aber gehste auf die Beine haben se verloren - ist vieles ne Techniksache und Erfahrungssache

ich weiß ja nicht was für türsteher du kennst, aber die die ich kenne sind fast alle ausgebildete kampfsportler, außer in assidissen.

[konsoleforce]

Hmm ist Adagio ne Assidisse in Berlin ?
Hab nicht gesagt das das die Regel ist