trotz muskelkater trainieren gehen?

[timix]

ich muss ja auch nicht 3ersplit alle 3 Tage hintereinander machen. Heut gönn ich mir dann eine Pause. Meinen Frisörtermin morgenfrüh hab ich auf heute verschoben somit hab ich dann morgen zeit

is doch alles easy. Einfach noch ein bisschen draußen chilln und die Krebszellen züchten

viel spaß

[Domnl]

ich muss ja auch nicht 3ersplit alle 3 Tage hintereinander machen. Heut gönn ich mir dann eine Pause. Meinen Frisörtermin morgenfrüh hab ich auf heute verschoben somit hab ich dann morgen zeit

is doch alles easy. Einfach noch ein bisschen draußen chilln und die Krebszellen züchten

viel spaß

Einen 3er Split macht man sowieso nicht hintereinander Du lässt immer mindestens einen Tag Pause... Meine Güte... Ich würde so manchen echt gern mal beim Training sehn

[timix]

jaa bin halt erst seit einer woche dabei. Mich wundert sowieso dass er mir nen 3ersplit empfohlen hat nachdem ich hier so einige sachen gelesen habe^^

naja ich vertrau dem mal. Hat einen sehr guten Ruf das Studio

[Crybaby]

juuuuuuuuunge du kannst doch nich auf die studiotrainer hören!! trau der zähne

[b000gie]

Meinen Frisörtermin morgenfrüh hab ich auf heute verschoben somit hab ich dann morgen zeit

wie lange sitzt du denn beim friseur????

[timix]

nicht so lange aber so viel zewit hab ich leider oft nicht. Obwohl ich schüler in der Ferienzeit bin