Zitat Zitat von Schnulle85
also auf grund seiner statur würde ich meine, der typ weis wovon er redet.
abgesehen davon sehen die übungen sauber und effektiv aus.
sauber schon aber ich weiß nicht ob man damit wirklich viel erreichen kann. man kann ja auch sauber curls machen mit 2kg hanteln. das bringt einem aber auch nichts. es kann doch nicht sein, dass der typ selbst auch nur mit solchen bändern trainiert und keine stange anlangt. daher verstehe ich nicht wieso der werbung dafür macht oder was für einsatzberechtigungen solche bänder haben.