Latzug mache ich mittlerweile seit 2 Jahren und Kreuzheben seit einem Monat ^^ dadurch ist es vielleicht zu erklären, dass ich 63kg und 50kg schaffe, aber genau das wollte ich ja erfahren.

Ich muss also deutlich mehr beim Kreuzheben schaffen als beim Latzug? Dann leg ich beim Latzug nämlich jetzt erstmal nichts drauf und schau, dass Kreuzheben hinterher kommt.

Ich mache Ausfallschritte weil ich mir bei der Kniebeugetechnik nicht so ganz sicher bin... wollte aber demnächst eh zum Trainer und dann richtige Kniebeugen machen.

Klimmzüge wären evtl. mal wieder gut, ja... aber ich finds halt blöd, weil ich nur mit meinem Körpergewicht keine 3x8wdh schaffe und deswegen den latissimus nicht so schön spüre wie beim latzug.

lg