Nach Antibiotika - wann wieder trainieren?

[filmstar23]

Manchmal steht mit drin, dass in so und so vielen Fällen die Gelenke angegriffen werden können, Knorpel erweicht oder Schmiersubstanz in Form und Menge verändert werden kann.
Deshalb besser nicht so sehr belasten, lieber pausieren.
Sieh das Antibiotika doch als Reinigungskur!
Wenn du meinst, dass deine Halsbakterien fast weg sind, trink viel Flüssigkeit!
Und den Tripper von der letzten bösen Freundin oder dem Bahnhofsklo biste auch gleich mit los.

[Sephi]

Das Antibiotikum tut dir nichts ? hahahaahahahahaha selten so gelacht
Junge, Antbiotika bekämpft nicht einfach die bösen Bakterien! Informier dich doch mal vorher, wenn du dir schon Antibiotika reinpfeifst.

Ich weiß, dass Antibiotika auch die Darmflora angreifen und prinzipiell nicht zwischen gut/böse unterscheiden können. Allerdings hatte ich dahingehend noch nie Probleme. Es gibt Menschen, die langfristige antibiotische Behandlungen vornehmen müssen und trotzdem Sport machen. Das Antibiotikum kann dich schwächen, aber im Gegensatz zu einem bakteriellen Infekt, wird die Wirkung durch Sport nicht "gefährlich".

@filmstar

Wie gesagt, es geht um das "danach". Dass ich währendessen kein Sport mache, ist klar.

[asrail]

Sephi: geh halt zu früh wieder trainieren wenn du es nicht aushältst - du wirst ja sehen was du davon hast... mit großer Wahrscheinlichkeit ein total schlappes Training das dir rein gar nichts bringt außer Erschöpfung, Schwindel, Übelkeit.

Mindestens 2 volle Tage nach Absetzen der Antibiotika sportfrei.