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Fährste Rollstuhl oder was? Gay weida, keine Beine. 
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 Zitat von Hans321
Fährste Rollstuhl oder was?
Nein ich fahre nicht Rollstuhl, aber ich habe nen Knorpelschaden im Knie. Falls das dir irgendwas sagt. Ich kann also meine Beine/Knie nicht belasten.
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geh ins mens health forum, hier biste falsch.
besser noch, geh mit deinem knieschaden zum physiotherapeuten und mach krankengymnastik.
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Zitat von Das Shorty
besser noch, geh mit deinem knieschaden zum physiotherapeuten und mach krankengymnastik.
Das mache ich bereits, tut der Sache aber keinen Abbruch, das ich meinen Oberkörper trainieren kann und will.
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