Zitat Zitat von morpheus17

der is von jemandem anderen in diesem forum is er jetzt gut ode schlecht ode...?

Was würdet ihr ändern, weglassen oder zusätzlich hinzufügen"
Das sind die beiden Schlüsselsätze:
Ist von jemanden andern, daher wird er bei dir nur mit Glück genauso funktionieren, aber immerhin ein Anfang, um zu ändern, weglassen und zusätzlich hinzufügen.

Wie immer in dieser Welt: Ausprobieren.

Ich würde übrigens das Glutamin in der Frühe weglassen, ist ohnehin im Proteinshake