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Hybrid-Darstellung

  1. 05.07.2010, 16:32 #1
    oODaveOo
    oODaveOo ist offline
    Eisenbeißer/in Avatar von oODaveOo
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    Zitat Zitat von ehestgutajünge
    Yo Leute was geht alles konkret und so?!
    Der Satz sagt schon alles...(Falls es keine Ironie ist.)

    Mach WKM... Kreatin kurt man nicht ...
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  2. 05.07.2010, 16:39 #2
    pmx-berlin
    pmx-berlin ist offline
    Eisenbeißer/in
    Registriert seit
    14.12.2007
    Beiträge
    578
    Ordentlich trainieren: GK oder 2er
    Ordentlich ernähren.
    Genügend Ruhe.
    Mit Creatin würde ich warten, bis du mal bei einem Plateau angekommen bist.

    Ramadan? - Pech gehabt... das ist aufbautechnisch sicherlich alles andere als produktiv - aber das wirst du wohl selbst wissen
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