Wie Kann Man Zunehmen

[Thai-Boxer]

>>Ich kann essen was ich will und wochenlang auf der couch liegen und ich nehme nicht ein bischen zu!<<

Leider ist dieses für viele Menschen bittere Wahrheit und frustrierende Erfahrung!
Wie sich hier wieder mal zeigt, können das manche Personen nicht nachvollziehen, und sie offenbaren gerne ihre defizienten Charakterzüge durch unkonstruktive Randbemerkungen, die keinem weiterhelfen.
Lasse Dich dadurch nicht irritieren

Ich wunder mich immer wieder, mit welcher Arroganz Du über andere User sprichst, der Du selber gerade ziemlich mickrige 100kg-KH packst.

[steppo25]

Du hast Dir, anstatt mir Arroganz nachzuweisen, Dein eigenes Signalement geschrieben. Fühlst Du Dich eventuell persönlich angesprochen?!
WauWau, es bellt der getroffene Hund
Ya dann wunder Dich mal weiter, und nimm zur Kenntnis, dass ich STOLZ auf meine erbärmlichen, aktuell 102.5 kg im KH im P.I.T.T.-Satz sein darf, alldieweil ich mich mit meinen zarten 53 Jahren, durch Anwendung der für mich einzig wirksamen Trainingstechnik, auf einem aufsteigenden Ast in der körperlichen Leistungsfähigkeit befinde.

ZUR SACHE:
Ich kann aus eigener Erfahrung das bestätigen, was der TE äußert/vermutet/annimmt. Ich habe zu meinen besten (verzweifelten) Zeiten bis 8-mal am Tag gegessen. Z.B eine regelrechte Mastkur mit dem auf Magerquark und Haferflocken basierenden Andreas-Standardfrühstück probiert. Soviel, dass das Verdauungssystem das gar nicht mehr richtig verarbeiten konnte, mit sehr unangenehmen Folgen, die ich hier nicht näher erläutere.
Ich warne vor einem "immer noch mehr" fressen - dieser Schuss kann sogar nach hinten losgehen

[greyhawk]

Mastkur [...] Magerquark und Haferflocken

Yeah, das ist sinnig. Wenn man eh schon nicht genug reinkriegt, um zuzunehmen, dann am besten auch noch so tolle stopfende, aber kalorisch eher unzulängliche Dinge wie Magerquark und Haferflocken konsumieren. Kluk. K-L-U-K.

[derchecker]

Lass dir doch Fett implantieren!

[Thai-Boxer]

ZUR SACHE:
Ich kann aus eigener Erfahrung das bestätigen, was der TE äußert/vermutet/annimmt. Ich habe zu meinen besten (verzweifelten) Zeiten bis 8-mal am Tag gegessen. Z.B eine regelrechte Mastkur mit dem auf Magerquark und Haferflocken basierenden Andreas-Standardfrühstück probiert. Soviel, dass das Verdauungssystem das gar nicht mehr richtig verarbeiten konnte, mit sehr unangenehmen Folgen, die ich hier nicht näher erläutere.
Ich warne vor einem "immer noch mehr" fressen - dieser Schuss kann sogar nach hinten losgehen

Vielleicht sagt Dir das, dass Du selbst keine Ahnung hast und daher Deine Weisheiten nicht immer als die ultimative Lösung hier darstellen solltest.

Ich meine das nicht mal böse.

[headi1710]

muskeln = positive stickstoffbilanz d.h genug eiweiß...mehr braucht man nicht für muskeln...energie kommt aus kh,s bzw fett...du willst sicher mukkis und nit fett zunehmen