Core Performance, hm
soweit wie ich weiss hat der klinsmann den verstegen bei den bayern und der nationalmannschaft dabeigehabt oder zumindest nach seinen ansätzen gearbeitet, eben mit dem plyometrischen zeugs. Ich glaub das mit intelligentem Training gemeint is, genau das mittelmaß zu finden zwischen ausdauer, kraft, explosivität usw. da zählt core performance (was ich zuhause hab) nur als ein teil gebiet dazu.







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