Neuer Trainingsplan

[/MARKUS\]

sind 18 sätze brust nich etwas zuviel : :

Sicher ein hohes Volumen, aber der gute trainiert ja schon ne weile und sieht ( dank profilbild) auch ordentlich aus.
Hat auch schon verschiedene Pläne durch und hat denk ich schon ne gewisse erfahrung und wird schon wissen, auf welches Volumen sein Körper anspricht^^

Hoffen wirs

[albiiii]

danke danke schon mal für die blumen
ja ich brauch mal ein höheres Volumen für meine Brust, da ich sie sehr schwer zum wachsen bekommen.
Deswegen probier ich es jetzt mal mit mehr Sätzen und schau mir den Prozess an