Neuer TP

[oODaveOo]

Trainire schon 6-8 Monate und wollte noch sagen,dass ich Beine nicht mehr trainiere weil ich einfach zu dicke Oberschenkel habe und daher laufe.:

Ahhhjaa, würd mich ma interessieren, wie die nach 8 Monaten Training aussehen.. Meiner Meinung nach können Beine gar nicht dick genug sein ... #popcorn

[ehestgutajünge]

Ahhhjaa, würd mich ma interessieren, wie die nach 8 Monaten Training aussehen.. Meiner Meinung nach können Beine gar nicht dick genug sein ... #popcorn

nein ich mein ich hab fette oberschnenkel obwohl ich eher ne dünne figur habe und wollte darum laufen um das fett weg zu bekommen und dann kniebeugen machen,aber wie stehts mit meinen fragen?

[TheMask]

nein ich mein ich hab fette oberschnenkel obwohl ich eher ne dünne figur habe und wollte darum laufen um das fett weg zu bekommen und dann kniebeugen machen,aber wie stehts mit meinen fragen?

Kniebeugen bringen dich extrem ins pusten und regen die Fettverbrennung an, gleichzeitig baust du mal endlich Muskeln im Oberschenkel an anstatt Fett.

Gruss