Frage zu Bodyplanet-Videos

[waslos]

1) Kennt er den unterschied zwischen Rosenkohl und Broccoli nicht, obowhl es auf der Packung steht, siehe 6:14 http://www.youtube.com/watch?v=3vvFDCbqvSg

2) Sind die Gewichte seines "Assistenten" wohl sowieso gefaked, oder er würde viel mehr schaffen, denn für sein Aussehen sind die Gewichte ein Witz!!

3) Solltest du dich nicht an anderen Leuten orientieren, welche Gewichte die nehmen, sondern solltest vielmehr darauf achten, das für dich "passende" Gewicht zum Muskelaufbau zu finden und dieses kontinuierlich (alle 2-3 Wochen) zu steigern....

4) Denke ich generell, dass Tamer nicht der kompetenteste Trainer ist, an welchem man sich orientieren sollte.

[Iron-Monster]

1) Kennt er den unterschied zwischen Rosenkohl und Broccoli nicht, obowhl es auf der Packung steht, siehe 6:14 http://www.youtube.com/watch?v=3vvFDCbqvSg

2) Sind die Gewichte seines "Assistenten" wohl sowieso gefaked, oder er würde viel mehr schaffen, denn für sein Aussehen sind die Gewichte ein Witz!!

3) Solltest du dich nicht an anderen Leuten orientieren, welche Gewichte die nehmen, sondern solltest vielmehr darauf achten, das für dich "passende" Gewicht zum Muskelaufbau zu finden und dieses kontinuierlich (alle 2-3 Wochen) zu steigern....

4) Denke ich generell, dass Tamer nicht der kompetenteste Trainer ist, an welchem man sich orientieren sollte.

1) Hehe gut beobachtet
2) Stimmt. Aber sind auch nur zur Demonstrierung weniger.
3) Yop.
4) Wieso denn? Die Übungen sind fast perfekt ausgeführt. Ok das Gestöhne und "Angeben" nerft ein bisschen, aber im Großen und Ganzen hat er recht gute Videos.

[waslos]

Ob die Übungen tatsächlich perfekt sind, ist schwer zu beurteilen. Ich finde z.B. beim Rudern vorgebugt einiges, was verbesserungs würdig ist. Ausserdem sind seine Tipps oftmals "verwirrend" und sorgen hier für die achso beliebten Fragen, wie "Brauche ich einen Gürtel beim Rudern, oder bei KB?" etc.