Bankdrücken und Military Press hinken hinterher - was tun?

[unequipped]

normalerweise sollte da in etwa gleichstand sein.
aber ist doch nciht schlimm solang alles wächst???

... du machst dieses "vorgebeugte rudern" mit 150 kg? - respekt, kein superstongman der welt schafft sowas.

[newcomerstar]

... du machst dieses "vorgebeugte rudern" mit 150 kg? - respekt, kein superstongman der welt schafft sowas.

nein aufkeinenfall
110 x 10 sind drin
wie viel das maximal sind keine ahnung.
und beim bankdrücken sinds leider auch nur noch 140kg max.
und wieso sollte das kein superstrongman schaffen???