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Thema: gewichtszunahme------>wie krieg ich etz das fett runter?

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11.05.2005, 22:52 #1
Falk333

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1.741
Zitat von streunersschulz

Zitat von DiVane

einfach viel joggen

genau so mach ich das auch

.

Krafttraining verbrennt mehr kcal als jogen und hat einen längern Nachbreneffekt!
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