wenn also doch die hormonspiegel von bedeutung sind, inwiefern beeinflusst das nun den erfolg bei 2,3 stunden eiheiten?
überwiegt da trotzdem das wichtige mikrotraumata?

die ganze hormon-,pump geschichte ist doch eigentlich der ganze als mittlerweile veraltet geltende kram.
oder haben die hstler das einfach ignoriert und es ist nach wie vor für wachstum signifikant?
komplement, was meinst du dazu?
redman