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Hybrid-Darstellung

  1. 25.07.2010, 22:27 #1
    charly471
    charly471 ist offline
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    585
    Zitat Zitat von Devil24
    und Whey - viel Whey!


    WKM und Whey!

    und Knoblauch.

    Würd mal gern ein Bild von deinen Schultern sehen. Musst ja einen sehr starken Rücken haben...
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  2. 25.07.2010, 23:17 #2
    ThopperHarley
    ThopperHarley ist offline
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    http://www.imagebanana.com/view/4cso...20ab883364.jpg

    Hier ein Bild "freundlich" eingerahmt #popcorn


    Und zu dem Schultern:


    Ich wurde darauf hingewiesen das meine Schultern nach vorn zeigen, also leicht einfallen und das dies ein Produkt übermäßigem Trainings der Rückenmuskulatur zurückzuführen sei..

    Nichts desto trotz würden mich schon mal die Effektivsten Übungen für die Brustmuskulatur mit den oben genannten Fitnessgeräten interesieren...


    Einfach nur nen guten Rat geben, dis wärs scho
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